-Matsyasana-
La posture du poisson arrive souvent après les postures inversées, elle ouvre la cage thoracique, soulage les affections respiratoires et permet une respiration plus profonde.
Posture du poisson
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dans Les Postures de Yoga
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La posture du poisson arrive souvent après les postures inversées, elle ouvre la cage thoracique, soulage les affections respiratoires et permet une respiration plus profonde.